• タカミ トレーナー
    田邊
  • 鼻の毛穴の黒ずみ、詰まり、頬の毛穴の目立ち…など長年の毛穴悩み。ここでは毛穴に関する知識や正しいケアの方法をお伝えします。
すこやかで美しい肌は、いくつになっても女性の憧れですよね。
理想の肌を目指して日々お手入れをしていく中、気になる肌悩みの一つとしてあげられるのが「毛穴悩み」。
「いろいろ試してきたけど、理想の肌になかなか近づかない…」という方もいらっしゃるかもしれません。

長年の毛穴悩みに、一度ぜひ試していただきたいのが「普段のスキンケア習慣の見直し」です。
実は、毎日のスキンケアに毛穴悩みの原因が隠れていることも。

この機会にセルフチェックをして、毛穴ケアに本格的に取り組んでみましょう!
あなたはいくつ当てはまる?毛穴ダメージチェック
まずは、今の肌のコンディションや普段のスキンケア習慣をチェック。
当てはまるものにチェックを入れてみてください。

見た目や肌触りのチェック

普段のスキンケア習慣チェック

いかがでしたか?

実は、「見た目や肌触り」のチェック項目は、肌内部からのSOSサイン。
「普段のスキンケア習慣」のチェック項目は、毛穴を目立ちやすくしてしまう習慣を表しています。

つまり、ひとつでも当てはまる方は要注意。スキンケアを見直してみるタイミングかもしれません。

毛穴が目立たない理想の肌に近づくためには、自分の肌を見つめ直し、悩みの原因を理解して、正しいスキンケアを続けていくことが大切です。

ここで、毛穴に関する理解を深めるためにも、毛穴にまつわる豆知識をご紹介します。
あなたはどのタイプ?年代によって変化する毛穴悩み
毛穴悩みは、どの世代でも起こる肌悩みのひとつ。
SNSなどで「○○毛穴」といった毛穴タイプをよく目にしませんか?
肌の変化にともない気になる毛穴悩みも変化し、そのタイプもさまざま。

一般的に、20代~30代では過剰な皮脂分泌や角栓の酸化を原因とする“Tゾーン”の悩みが多いのに対し、40代~50代以降はハリの低下や肌の生まれ変わりサイクル(肌リズム)の乱れなどを原因とする“頬”の毛穴悩みが多いと言われています。
○黒ずみ毛穴
角栓の酸化などが原因でポツポツ黒ずんでいる状態。
○詰まり毛穴
古い角質や皮脂汚れが角栓になり詰まっている状態。

皮脂の汚れは毛穴悩みや肌荒れの原因にも…

○頬の目立ち毛穴
ハリ不足などが原因で毛穴が目立っている状態。

肌が乾燥し化粧ノリにも影響が…

毛穴悩みは他の肌悩みと重なることも多いため、肌からのSOSサインを見逃さずに正しくケアを続けていくことが大切です。
毛穴悩みに共通するのは…
毛穴悩みにはさまざまなタイプがありますが、
実は、それらの毛穴悩みに共通する根本的な原因があります。
それが「角質層の乱れ」です。

角質層は、表皮のいちばん外側にあり、紫外線や花粉などの外的刺激の侵入や水分の蒸発を防いだり、肌の生まれ変わりサイクル(肌リズム)をつかさどるなど、美肌にとってケアが欠かせない部分。
普段、化粧水などで潤いを与えているのもこの角質層です。

毛穴が目立つのは、角質層が乱れている状態。
肌の生まれ変わりサイクルが乱れ、角質層が不揃いな状態になると、古い角質がたまっていき、毛穴の詰まりや黒ずみにつながったり、
肌の水分が蒸発し乾燥やハリ不足をまねき、頬の目立ち毛穴につながったりと、さまざまな毛穴悩みの原因につながっていきます。
裏を返せば、不揃いがちな角質層を整えることで、毛穴悩みの根本的な対策につながるということ。
本格的に毛穴ケアをはじめるなら、美肌のカギを握る角質層を健やかに保つことが大切なのです。
ツヤ肌に欠かせない!角質層ケアのポイント
美肌のためにケアが欠かせない角質層ですが、その厚さはなんと、約0.02㎜(例えるならラップ一枚分の厚み)。とても繊細な層なので、それだけ丁寧でやさしいケアが必要です。
だからこそ、毛穴が気になるからといって、気になる部分をこすったり、剥がしたりするのは禁物なのです。

まずは、普段のスキンケアをするとき、肌に摩擦を与えないようにやさしくなでるようにケアすることからはじめてみましょう。
角質層を潤す役割のある化粧水を使用する際も、やさしくなじませ、ハンドプレスでしっかりと浸透させることも心掛けてみてください。
※角質層まで
角質層を整えるためには、毎日コツコツとケアを継続していくことが重要です。
スキンケアで肌を整えて、角質層を健やかに保つことができれば、
毛穴悩みなどのトラブルに根本からアプローチができます。
しかし、季節の変化など日々さまざまな肌環境の変化にさらされる中で、
繊細な角質層の状態をキープし続けるのはとても大変なことです。

そこで、この角質層の重要性に着目し、角質層のケアを自宅で簡単に続けられるように開発されたのが、「タカミスキンピール」です。
肌にやさしい角質美容水「タカミスキンピール」
誕生から15年以上※1ずっと人気が衰えない、ロングセラーの「タカミスキンピール」は、毎日手軽に取り入れられると多くの女性から支持されています。

「スキンピール」という名前から、刺激が強そうだし自分の肌には合わなそうというイメージを持たれがちですが、実はピーリング剤ではありません。
毛穴汚れを物理的に剥がすのではなく、角質層を健やかに保つケアに特化した、肌に優しい低刺激設計の美容水です。
※1 2024年6月時点
使い方は、洗顔の後、化粧水の前にお肌になじませるだけととってもシンプル。
毎日のスキンケアにプラスワンして使い続けることで、乾燥やくすみ※2、ゴワつきなど、肌の根本的な悩みにもアプローチします。
※2 キメが乱れたことによる肌印象
肌の生まれ変わりのサイクルに寄り添ったケアが簡単にできるので、おうちにいる時間が多い今こそおすすめの美容法です。
「タカミスキンピール」で毎日の毛穴ケアを継続すれば、自信の持てる理想的な肌を目指せます。
【50,000セット限定】スキンピール+シートマスクではじめる集中体験ケア
年齢や肌タイプを問わず、幅広い肌悩みをケアできる「タカミスキンピール」
まずは自分の肌に合うか試してみたいという方には、約10日分のお試しサイズがおすすめです。

通常サイズ(30mL)定価5,500円(税込)のところ、お試しサイズ(10mL)は、1,000円(税込)とお得にお試しいただけます。
これから本格的に角質ケアを始めてみたいという方は、ぜひこの機会にタカミの公式サイトをチェックしてみてください。